椰子那层厚厚的壳,要用大刀(劈柴刀或大菜刀),顺着纤维一刀一刀往外撬,然后再用手把纤维外衣往外剥。见着椰子上面有三个疤痕,有两个长相相同的,有一个不相同的,把不相同的疤痕表面用刀刮一下,然后拿吸管一插就行了,或许可以看到椰子分表面为三部分,其间有一个部分占有的面积大于其他两个面积,那么在这个大的部分上的疤痕的表刮一下,然后可以看到洁白的椰肉,毕竟用吸管插就可以喝了。[查看全文]
不能,无花果是不能多吃的,否则会有加重腹泻、简略引发肥胖,所以每日需求控制在5个以内即可。无花果中含有较多的糖分以及蛋白质、维生素,常常适量的食用是可认为人体补偿重要的营养元素,有利于人体健康。
2024-03-25 04:02:29更新